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原来金丐醋酸钙补钙效果这么好

2020-08-14 09:33:42     


  相信很多人都接触过补钙产品,身体缺钙的时候也会吃一些补钙产品作为额外补充,一般来讲市面上最常见的钙剂分别是醋酸钙和碳酸钙,针对这两款钙剂我们应该如何选择呢?今天小编就给大家介绍一下醋酸钙和碳酸钙这两种补钙产品的区别,大家可以根据自己的实际情况选择一款适合自己的补钙产品。

  原来金丐醋酸钙补钙效果这么好

  金丐醋酸钙是一种有机钙,水溶性较好,每100ml水中可溶解34700mg,是溶解度最高的钙,有效钙含量高达25%,在胃液中就能溶解,可以100%释放钙离子,不需要胃酸,可以直接空腹服用,不需要和食物同服,可以减少钙源浪费,醋酸钙吸收效果好,药性温和,不刺激肠胃,编者之前因为长期在工位上坐着办公,又不爱喝牛奶和吃鸡蛋,导致经常腿抽筋,吃了一个月左右的金丐醋酸钙,腿抽筋的症状就缓解很多,而且也没有像以前吃碳酸钙钙片那样会出现便秘的情况,这款产品分为胶囊和颗粒两种,适合全家人补钙服用,是一款对老人、儿童、孕妇都非常友好的补钙产品。

  碳酸钙是市场上应用最广泛的钙剂,属于无机钙,含钙量较高,水溶性差,每100ml水中仅可溶解1.5mg,需消耗大量的胃酸,依赖胃酸分泌创造的酸性环境解离出钙离子,对胃肠道刺激性较大,常见的不良反应是便秘和嗳气,不适合肠胃脆弱的老人、儿童和孕妇。对于有慢性萎缩性胃炎的患者,长期服用不仅补钙效果达不到预期,更会引起便秘、食欲不振、胃疼等不良反应。市场上很多品牌都属于碳酸钙,像钙尔奇、迪巧、康恩贝牌钙片等等。

  原来金丐醋酸钙补钙效果这么好

  金丐醋酸钙是小编的良心推荐,需要补钙的朋友可以试试,补钙效果好,服用的舒适性又高。另外,在日常生活中,小编建议大家不要挑食,要有健康的作息和饮食习惯,小编给大家推荐几种做起来简单的补钙菜品,例如豆腐鸡蛋羹、什锦虾仁蒸蛋,虾皮鸡蛋羹等等,这些菜品味道也不错。大家也要尽量给自己安排出来运动的时间,这样才能更加健康的生活和积极的工作。

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