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补钙产品大比拼 金丐优势大

2020-08-06 15:35:06     


  随着社会经济发展水平的提高,人们越来越重视自己的生活质量和身体健康,会给自己买各种各样的保健品,补充身体所需要的营养元素,最常见的保健品就是补钙产品,现在市场上的补钙产品种类繁多,如果选的不合适的话,还没起到补钙的作用,就会产生副作用。今天小编给大家精心挑选了三款非常不错的补钙产品。

第一款:金丐醋酸钙

  金丐醋酸钙是一种有机钙,有较好的水溶性,每100ml水中可溶解34700mg,可以在胃液中100%溶解,不需要胃酸,可以早晚空腹食用,能有效减少钙源浪费,也不会引起胃胀,另外,金丐醋酸钙释放的钙离子会100%参与钙吸收,不容易引起便秘,有效钙含量高达25%,是溶解度最高的钙,补钙效果好,舒适性高。

第二款:迪巧

  碳酸钙做的比较好的品牌是迪巧,钙源优质,钙剂里面会加入维生素D3,可以促进钙吸收,但是服用碳酸钙,便秘和胃胀的概率会很大,不适合肠胃脆弱的人群。还需要特别注意的是碳酸钙属于无机钙,水溶性较差,每100ml水中仅可溶解1.5mg,需要和胃酸结合才能释放钙离子,因此需要在餐后服用,利用饮食后分泌的胃酸释放钙离子,会产生一定的钙源浪费,容易使服用者产生嗳气,残留在小肠内的钙离子,也易引起服用者便秘。

第三款:三精复方葡萄糖酸钙口服液

  葡萄糖酸钙是一种有机酸钙,溶解度比较高,好吸收,不易引起便秘和嗳气,但钙含量低,一般500mg一片的葡萄糖酸钙,含有元素钙45mg,补钙效果一般。葡萄糖酸钙做的比较好的是三精复方葡萄糖酸钙口服液,适合宝宝服用。

  补钙产品大比拼 金丐优势大

  小编从补钙原理、补钙效果、有无副作用这几种角度分析了这三种钙剂,金丐醋酸钙的整体表现是最好的,有效钙含量高,补钙效果好,也不易引起便秘和嗳气等副作用,而且金丐醋酸钙有胶囊和颗粒两种形式,适合各个年龄段的人群服用,想要补钙的朋友可以试试。

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