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科学膳食搭配给宝宝更加均衡的营养 膳儿加前来助力

2019-02-28 09:36:02      亲贝网


  掰掰手指头……1月、2月,宝宝开学了,不用每天跟在宝宝身后忙到晕头转向了,小祖宗在家一分钟就要当一分钟娃奴,把娃送走可能是当妈之后最“欣慰”的事。慢!先别高兴得太早!毕竟是当妈的人,有一颗操不完的心,娃在家两个月,全靠家人精心照顾,一下子去幼儿园,会不适应?TA能不能和小朋友玩在一起?会不会不听老师的话?会不会在幼儿园不乖乖吃饭?还没去就开始担心了。妈妈们赶紧来听一听,抓紧时间做点宝宝的入园准备工作吧。

  让幼儿园不再“陌生又可怕”

  离开熟悉的环境,离开爸爸妈妈和家人去陌生的地方,宝宝们幼小的心灵可能会十分抗拒和害怕,妈妈们可以提前带宝宝去幼儿园周围熟悉环境做好宝宝的心理建设,看看幼儿园里漂亮的小花小草;感受下各种好玩有趣的滑滑梯;慢慢将宝宝的生活作息调整到和幼儿园一致;常常和TA提起幼儿园里可爱的小伙伴……这样能够帮宝宝更快更好地适应幼儿园生活,不再抗拒离开爸爸妈妈的“幼儿园生活”。

  Social很重要!你家宝宝会社交吗?

  幼儿园其实就相当于一个“小社会”,宝宝们要在这里成长,social技能不可或缺!妈妈们在平时生活中,就可以采取循序渐进的方式,教会宝宝们如何与他人交流、商量、求助,鼓励TA主动结识新朋友,学会和小伙伴分享……不知不觉中,你家宝宝可能就成为了幼儿园的社交达人。

  培养孩子独立的习惯从宝宝抓起

  幼儿园老师不同于麻麻,可能无法将宝宝照顾得面面俱到。麻麻不如借这个机会,培养下宝宝的自理能力吧。有意识的培养宝宝自己穿衣服、穿鞋、自己吃饭饭、主动要求上厕所,学会简单整理自己的物品……只要粑粑麻麻愿意耐心,这些小事情宝宝分分钟都可以学会。

  每天在幼儿园吃饭,宝宝的营养够吗?

  进入幼儿园后,所有宝宝都会面临一个超级大难题,幼儿园的饭菜远不如我麻麻做的好吃。为了避免宝宝适应不了大锅饭,出现营养不均衡等问题,妈妈们就要在膳食搭配上多花心思。早餐搭配好【蔬果+肉蛋奶+谷物】全面营养组合;接宝宝放学的路上,随身带些富含膳食纤维的粗粮饼干。为了帮助宝宝晚上消化吸收,准备清淡低脂类的晚餐。如果宝宝对一成不变的膳食没兴趣?麻麻也可以抽时间给宝宝,包些肉菜齐全的饺子馄饨。

  当然,如果妈妈由于工作忙碌,无法每日搭配营养膳食,又或者担心日常的膳食不能为宝宝提供足够的丰富营养,还可以选择惠氏®S-26®膳儿加。膳盈7+7™配方专为偏食宝宝设计,涵盖7大类膳食中的30多种关键营养素,补充7种偏食易缺的营养成分。

  多彩多姿的幼儿园生活,怎能少了丰富营养的支持呢?科学膳食搭配,给宝宝更加均衡的营养,膳儿加前来助力。抱走营养小助手,为宝宝补充更均衡的30多种营养素吧。

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