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春季总犯困?不妨多做这个动作
春季总犯困?不妨多做这个动作

俗语说,“春困、秋乏、夏打盹”。春天天气转暖,本是万物复苏、生机勃勃的季节,人体与自然界相应,也处于阳气升发、阴消阳长的阶段。但很多人却常常感觉昏昏欲睡、乏力、没精神,也就是所谓的“春困”,“春困”是什么原因造成的?跟着亲贝网小编一起看专家解释。

新京报 2020/04/06 10:40 春乏 秋困 原因 饮食注意 多做梳头运动 亲贝网