首页 > 0-1岁疾病

有效预防宝宝秋冻感冒的六个小妙招!

2020-09-22 10:19:44      亲贝网整理


  亲贝网小编了解到,秋冬季节的气温比较低,宝宝很容易在这个季节患上感冒。那么,怎么照顾宝宝才能有效避免孩子换季时节感冒呢?今天,亲贝网小编给妈妈们带来了六个预防宝宝秋冻感冒的小妙招!

  秋季温度本身就存在很大的差异,但如果因为怕宝宝着凉就将室内门窗紧闭,这样空气不流通空气污浊,空气中的病毒细菌就容易侵入孩子的体内,从而出现了病毒感染而导致感冒发烧的现象。所以秋冬季节一定要适当的对室内进行通风换气,每日开窗2-3次,每次通风15分钟。

  避免孩子到公共场所

  公共场所人员密集,人流量大,空气不清新,对于体抗力没有那么强健的宝宝而言,是非常不适合去的。特别是目前我们还在和新冠肺炎做抗争,出门依然带着口罩,如果宝宝不习惯戴口罩的话,更不宜去人多的公共场所。

  避免过度穿衣

  孩子由于还没有发育完善,体内散热机能也比成人的缓慢很多。如果你一味的给孩子加衣不仅能影响到孩子的行动,还影响到了孩子的自身的体温调节体系,让宝宝抵抗力下降从而出现感冒发热的现象。一般情况下,宝宝穿衣法则按照比成人多一件即可。

  饮食要均衡

  要加强孩子的饮食需求尽量保持饮食均衡,才能提高孩子的抵抗力。多吃营养丰富,富含蛋白质的食物,避免宝宝挑食,偏食等情况。多给宝宝是富含维生素的新鲜蔬菜和水果,维生素能促进体内的新陈代谢,从而增加自身的抵抗力,预防感冒发烧。

  锻炼身体

  我们都知道,运动可以提高人体的免疫力,增强抵抗力。不要因为天气寒冷,就把宝宝困在家里做温室里的花朵,可以带孩子到公园或者体育场所跑跑,走走等运动来锻炼身体。这样不仅能让孩子有着健康的身体,还增加了亲子情感等,让孩子健康快乐的成长,这也是能预防孩子感冒发烧的护理常识之一。

  按时接种疫苗

  相对来说,接种疫苗是预防宝宝冬季感冒咳嗽简单有效的的方式了。一般来讲,接种7-15天左右即可产生保护性抗体。因此,建议家长一定要防患于未然,抢在流感到来前半个月时接种。在日常生活中,也要积极做好预防,防止宝宝出现感冒咳嗽的问题。

  来源:肉肉的Romee

  发现本站文章存在问题,烦请30天内提供身份证明、版权证明、联系方式等发邮件至kf#qinbei.com(发邮件时请把#换成@),管理员将及时下线处理。

相关阅读

    无相关信息